Йога и питание? И дыхание ведь — питание!

Жизнь – борьба, испытания между «можно» и «нельзя», они идут вне и внутри человека. Чарльз Айзенстайн об этом и других противоречиях рассказывает в своей книге «Йога и питание».

А я перескажу лишь лишь одну из глав книги «Йога и питание» Чарльза Айзенстайна. В ней есть практическая часть, она простая и ясная, и, на первый взгляд, вовсе как-будто не о питании.

Кто такой Чарльз Айзенстайн?

Справка в конце книги говорит, что Чарльз Айзенстайн закончил Йельский университет, где изучал математику и философию.

Йельский университет в США (Yale Открыть полную запись >