Однажды мне повезло. Врач посоветовала упражнения по Питеру Келдеру. Так и прописала: укрепить позвоночник по Питеру Келдеру.

Пять ритуальных упражнений

Делаем бесплатно, не утомительную, ежедневную, в удобное время, у себя дома физкультуру — упражнения по Питеру Келдеру.

Его книги «Око возрождения», «Древний источник молодости»  давно приобрели популярность во всем мире.

Видео с упражнениями по Питеру Келдеру есть в рунете, их много, с разными учителями. Называются — «Пять ритуальных упражнений». Так и набираем в поисковике: Пять ритуальных упражнений. Видео.

Эта физкультура, которая Открыть полную запись >